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Was bedeutet die Schlummer-Weckereinstellung?
Die Schlummer-Weckereinstellung ist eine Funktion auf Weckern oder anderen Geräten, die es ermöglicht, den Weckton für eine bestimmte Zeit zu unterbrechen und dann erneut zu aktivieren. Dies gibt dem Benutzer die Möglichkeit, ein paar Minuten länger zu schlafen, bevor der Wecker erneut klingelt. Die Dauer der Schlummerzeit kann je nach Gerät variieren. **
Was sind die gesundheitlichen Auswirkungen von Schlummer auf verschiedene Altersgruppen und wie kann man einen erholsamen Schlummer fördern?
Schlummer hat verschiedene gesundheitliche Auswirkungen auf verschiedene Altersgruppen. Bei Kindern und Jugendlichen kann unzureichender Schlummer zu Entwicklungsproblemen und schlechter schulischer Leistung führen. Bei Erwachsenen kann Schlafmangel zu einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und Depressionen führen. Ältere Menschen können anfälliger für Schlafstörungen und Schlaflosigkeit sein, was zu einer Verschlechterung der kognitiven Funktion und einer erhöhten Sturzgefahr führen kann. Um einen erholsamen Schlummer zu fördern, sollten alle Altersgruppen auf eine regelmäßige Schlafenszeit achten, eine angenehme Schlafumgebung schaffen, Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen begrenzen und Stress reduzieren. **
Ähnliche Suchbegriffe für Schlummer
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Produkte zum Begriff Schlummer:
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Fisher Price Plüschfigur FISHER-PRICE "Schlummer-Koala", Kinder, grau, Plüschfiguren Plüschfigur grau EinheitsgrößeFisher-Price Schlummer-Koala. Benötigt 4 AA Batterien, Demobatterien sind enthalten. Der Bauch des Koalas bewegt sich beruhigend in rhythmischen Atembewegungen auf und nieder. Detailfarbe: Hellgrau. Maschinenwaschbar (ohne die elektronische Einheit), extra-kuscheliger Plüsch mit seidenweichen Ohren und aufgestickten Details. Sie haben die Wahl zwischen 15, 30 und 45 Minuten sanfter Musik, 3 Optionen für Lichtfarbe, Musik oder Geräusche und einen Lautstärkeregler. Vermittelt dem Baby ein Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit., Produktdetails: Lieferumfang: 1 Schlummer-Koala, Hinweise: Altersempfehlung: ab 12 Monaten, Warnhinweise: -38,90 CHF*Versand: 5,95 CHFSichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fisher Price Spieluhr FISHER-PRICE "Schlummer-Koala", Baby, bunt, Flauschstoff, Kunststoff, Spieluhren Spieluhr bunt EinheitsgrößeFisher-Price Spieluhr Schlummer-Koala. 20 Minuten Wiedergabezeit! Sanfte Gute-Nacht-Musik, weisses Rauschen oder weiche Beruhigungsklänge mit Lautstärkeregler. Dieses Spielzeug baut Angst ab und fördert Fröhlichkeit, Routinen und das Tastempfinden bei Babys von Geburt an. Koala-Plüschspieluhr für beruhigendes Spielen zu Hause oder auf Reisen. Mit Befestigungsmöglichkeit am Kinderwagen oder der Tasche zum einfachen Mitnehmen. Weiches Plüsch mit samtig-weichen Öhrchen und angenähten Schleifchen zum Ertasten., Material: Material: Flauschstoff, Kunststoff, Hinweise: Warnhinweise: Es liegen keine Warnhinweise vor., Altersempfehlung: ab Geburt, Farbe: Farbbezeichnung: Bunt24,90 CHF*Versand: 5,95 CHFSichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beurer Muskelstimulator, Schwarz, 7.3x26.8x31 cm, Freizeit & Co, Sport & Fitness<p>Der <strong>Beurer Muskelstimulator</strong> in elegantem <strong>Schwarz</strong> ist ein innovatives Gerät, das dir hilft, deine Muskulatur effektiv zu trainieren und zu regenerieren. Mit kompakten Abmessungen von <strong>Breite: 7,3 cm, Tiefe: 31 cm, Höhe: 26,8 cm</strong> passt er problemlos in jede Sporttasche und ist somit der ideale Begleiter für dein Training zu Hause oder unterwegs.</p><p>Dieser <strong>Muskelstimulator</strong> nutzt moderne Elektrostimulationstechnologie, um die Muskeln sanft zu aktivieren und zu stärken. Er eignet sich hervorragend zur Unterstützung von Muskelaufbau, zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der Durchblutung. Die Anwendung ist einfach und intuitiv, sodass du dich ganz auf dein Training konzentrieren kannst.</p><p>Das ansprechende Design und die hochwertige Verarbeitung machen den <strong>Beurer Muskelstimulator</strong> nicht nur funktional, sondern auch zu einem stilvollen Accessoire in deinem Fitnessarsenal. Egal, ob du ein erfahrener Sportler bist oder gerade erst mit dem Training beginnst, dieses Gerät bietet dir die Möglichkeit, deine Fitnessziele effizient zu erreichen.</p><p>Entscheide dich für den <strong>Beurer Muskelstimulator</strong> und erlebe die Vorteile der Elektrostimulation für deine Muskulatur. Ideal für alle, die Wert auf ein effektives und vielseitiges Training legen.</p>499,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Trainingsbank K300 Lamar, Metall, Kunststoff, 37.5x120 cm, Freizeit & Co, Sport & FitnessTrainingsbank K300 Lamar, Metall, Kunststoff, 37.5x120 cm, Freizeit & Co, Sport & Fitness. Diese klappbare und höhenverstellbare Hantelbank bildet die ideale Basis für Ihr Home-Gym: Auf dem ca. 120 x 37,5 cm (L x B) großen Extra widmen Sie sich intensiven Trainingseinheiten zum Muskelaufbau, beispielsweise beim Bankdrücken oder bei Dip-Wiederholungen. Dank der 5-fachen Höhenverstellung zwischen ca. 38,5 bis ca. 46,5 cm richten Sie das Gestell auf Ihre Körpergröße ein, schon kann das Workout beginnen. Weitere Vorteile in der Übersicht: Sicherheitsknöpfe zum Drehen Anti-Rutsch-Füße ca. 12,5 kg (maximale Belastung: 300 kg) Der Rahmen besteht aus legiertem Stahl, der als standfeste Unterlage für Sport-Sessions punktet. Eine ca. 6 cm hohe Polsterung aus PU-Schaum sorgt für den nötigen Komfort, damit Sie sich ganz auf die richtige Ausführung der Übungen konzentrieren können. Darüber schafft die PVC-Hülle eine robuste Schutzschicht, welche sich zudem als schweißfest sowie geruchsneutral erweist. Mit dieser klappbaren und höhenverstellbaren Hantelbank arbeiten Sie kontinuierlich an Ihrer Fitness! Breite:37,5 cm Tiefe:120 cm Höhe: cm Material:Metall, Kunststoff89,90 €*Versand: 8,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man einen erholsamen Schlummer finden? Was sind die besten Methoden, um vor dem Schlummer Stress abzubauen?
Um einen erholsamen Schlaf zu finden, ist es wichtig, eine entspannende Routine vor dem Zubettgehen zu etablieren. Dazu gehören zum Beispiel das Lesen eines Buches, das Hören beruhigender Musik oder das Ausüben von Entspannungstechniken wie Meditation. Um Stress abzubauen, können auch regelmäßige körperliche Aktivitäten wie Yoga oder Spaziergänge an der frischen Luft hilfreich sein. Es ist außerdem ratsam, vor dem Schlafengehen auf Koffein, schwere Mahlzeiten und Bildschirmzeit zu verzichten, um den Körper auf den Schlaf vorzubereiten. **
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Wie kann man einen erholsamen Schlummer gewährleisten?
Um einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten, ist es wichtig, eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen, beispielsweise durch eine dunkle, ruhige und gut belüftete Schlafzimmer. Zudem sollte man regelmäßige Schlafenszeiten einhalten und auf eine gesunde Ernährung sowie ausreichend Bewegung achten. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls dabei helfen, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. **
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Wie kann man einen erholsamen Schlummer erreichen? Was sind die besten Methoden, um eine tiefe und erholsame Schlummer zu erreichen?
Um einen erholsamen Schlaf zu erreichen, ist es wichtig, eine regelmäßige Schlafenszeit einzuhalten und eine entspannende Schlafumgebung zu schaffen. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder das Lesen eines Buches vor dem Schlafengehen können ebenfalls helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper auf den Schlaf vorzubereiten. Vermeiden Sie außerdem koffeinhaltige Getränke, schwere Mahlzeiten und Bildschirmzeit kurz vor dem Zubettgehen, um einen tieferen und erholsameren Schlaf zu fördern. **
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Wie wirkt sich regelmäßiger Schlummer auf die körperliche und geistige Gesundheit aus? Was sind effektive Methoden, um einen erholsamen Schlummer zu gewährleisten?
Regelmäßiger Schlummer verbessert die körperliche und geistige Gesundheit, stärkt das Immunsystem und fördert die Konzentration. Effektive Methoden für einen erholsamen Schlaf sind eine regelmäßige Schlafenszeit, ein ruhiges Schlafumfeld und Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen. Es ist auch wichtig, auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung zu achten, um die Schlafqualität zu verbessern. **
Wie kann man einen gesunden und erholsamen Schlummer erreichen?
Um einen gesunden und erholsamen Schlaf zu erreichen, ist es wichtig, eine regelmäßige Schlafenszeit einzuhalten und eine entspannende Schlafumgebung zu schaffen. Vermeide Koffein, Alkohol und schwere Mahlzeiten vor dem Schlafengehen. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls helfen, den Geist zu beruhigen und einen besseren Schlaf zu fördern. **
Wie beeinflusst regelmäßiger Schlummer die kognitive Leistungsfähigkeit und das emotionale Wohlbefinden, und welche Maßnahmen können ergriffen werden, um einen gesunden Schlummer zu fördern?
Regelmäßiger Schlummer ist entscheidend für die kognitive Leistungsfähigkeit, da er die Gedächtnisbildung und Problemlösungsfähigkeiten verbessert. Zudem trägt er zum emotionalen Wohlbefinden bei, da er Stress reduziert und die Stimmung stabilisiert. Um einen gesunden Schlummer zu fördern, sollten regelmäßige Schlafenszeiten eingehalten, elektronische Geräte vor dem Zubettgehen vermieden und eine entspannende Schlafumgebung geschaffen werden. Außerdem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen vor dem Schlafengehen helfen, den Schlummer zu verbessern. **
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Produkte zum Begriff Schlummer:
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Tchibo - Schlummer-Einschlafhilfe - weissSchlummer-Einschlafhilfe Farbe: Weiss Masse: B x H x T ca. 14 x 27 x 14 cm Inhalt: Inkl. 3 Batterien LR03 (AAA) und Bedienungsanleitung Kann den Schlaf durch beruhigende Atembewegungen, Licht und Klang fördernSanft und entspannt einschlafen4 individuelle Modi kombinierbar: Schnarchen/Atmen, Schnarchen/Atmen/Licht, Atmen/Licht, Schnarchen/Atmen/Licht/MusikEinfache Bedienung per KnopfdruckAltersempfehlung: ab der Geburt49,95 CHF*Versand: 0,00 CHFSichere Weiterleitung zum Anbieter
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Vtech Schlummer-Kätzchen Deutsch 0+ MonateVtech Schlummer-Kätzchen Deutsch 0+ Monate. Niedliches Kätzchen, das zum Schlummern einlädt. Plüschkatze, die beruhigende Musik sowie Lieder abspielt und sich dabei sanft bewegt. 2 Modi: Hintergrundrauschen, Musik. Mondtaste: mit der leuchtenden Mondtaste aktiviert man 30 Minuten, während derer sich die Bauchdecke sanft auf- und abbewegt, sanfte Lichter in verschiedenen Farben sowie Musik gespielt werden. Sterntaste: mit der Sterntaste wird der Timer gestellt (15, 30 oder 45 Minuten) und für diese Zeit Lieder, Melodien und Naturgeräusche abgespielt. Das Kätzchen dreht den Kopf und bewegt dabei die Nase, als würde es schnurren. Modusregler: Schlaflieder, Melodien und Naturgeräusche. Lichtregler: Intensität der Helligkeit wählen. Die Bewegungen können per Tastendruck aktiviert bzw. deaktiviert werden. Nach Entnahme des elektronischen Moduls ist das Plüschkätzchen maschinenwaschbar. Kindersicheres Batteriefach, Abschaltautomatik und Lautstärkeregler. Demobatterien sind enthalten. Achtung: Produkt ist ausschliesslich in deutscher Sprache erhältlich!49,95 €*Versand: 9,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fisher Price Plüschfigur FISHER-PRICE "Schlummer-Koala", Kinder, grau, Plüschfiguren Plüschfigur grau EinheitsgrößeFisher-Price Schlummer-Koala. Benötigt 4 AA Batterien, Demobatterien sind enthalten. Der Bauch des Koalas bewegt sich beruhigend in rhythmischen Atembewegungen auf und nieder. Detailfarbe: Hellgrau. Maschinenwaschbar (ohne die elektronische Einheit), extra-kuscheliger Plüsch mit seidenweichen Ohren und aufgestickten Details. Sie haben die Wahl zwischen 15, 30 und 45 Minuten sanfter Musik, 3 Optionen für Lichtfarbe, Musik oder Geräusche und einen Lautstärkeregler. Vermittelt dem Baby ein Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit., Produktdetails: Lieferumfang: 1 Schlummer-Koala, Hinweise: Altersempfehlung: ab 12 Monaten, Warnhinweise: -38,90 CHF*Versand: 5,95 CHFSichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die gesundheitlichen Auswirkungen von Schlummer auf verschiedene Altersgruppen und wie kann man einen erholsamen Schlummer fördern?
Schlummer hat verschiedene gesundheitliche Auswirkungen auf verschiedene Altersgruppen. Bei Kindern und Jugendlichen kann unzureichender Schlummer zu Entwicklungsproblemen und schlechter schulischer Leistung führen. Bei Erwachsenen kann Schlafmangel zu einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und Depressionen führen. Ältere Menschen können anfälliger für Schlafstörungen und Schlaflosigkeit sein, was zu einer Verschlechterung der kognitiven Funktion und einer erhöhten Sturzgefahr führen kann. Um einen erholsamen Schlummer zu fördern, sollten alle Altersgruppen auf eine regelmäßige Schlafenszeit achten, eine angenehme Schlafumgebung schaffen, Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen begrenzen und Stress reduzieren. **
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Wie kann man einen erholsamen Schlummer finden? Was sind die besten Methoden, um vor dem Schlummer Stress abzubauen?
Um einen erholsamen Schlaf zu finden, ist es wichtig, eine entspannende Routine vor dem Zubettgehen zu etablieren. Dazu gehören zum Beispiel das Lesen eines Buches, das Hören beruhigender Musik oder das Ausüben von Entspannungstechniken wie Meditation. Um Stress abzubauen, können auch regelmäßige körperliche Aktivitäten wie Yoga oder Spaziergänge an der frischen Luft hilfreich sein. Es ist außerdem ratsam, vor dem Schlafengehen auf Koffein, schwere Mahlzeiten und Bildschirmzeit zu verzichten, um den Körper auf den Schlaf vorzubereiten. **
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Wie kann man einen erholsamen Schlummer gewährleisten?
Um einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten, ist es wichtig, eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen, beispielsweise durch eine dunkle, ruhige und gut belüftete Schlafzimmer. Zudem sollte man regelmäßige Schlafenszeiten einhalten und auf eine gesunde Ernährung sowie ausreichend Bewegung achten. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls dabei helfen, besser einzuschlafen und durchzuschlafen. **
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Beurer Muskelstimulator, Schwarz, 7.3x26.8x31 cm, Freizeit & Co, Sport & Fitness<p>Der <strong>Beurer Muskelstimulator</strong> in elegantem <strong>Schwarz</strong> ist ein innovatives Gerät, das dir hilft, deine Muskulatur effektiv zu trainieren und zu regenerieren. Mit kompakten Abmessungen von <strong>Breite: 7,3 cm, Tiefe: 31 cm, Höhe: 26,8 cm</strong> passt er problemlos in jede Sporttasche und ist somit der ideale Begleiter für dein Training zu Hause oder unterwegs.</p><p>Dieser <strong>Muskelstimulator</strong> nutzt moderne Elektrostimulationstechnologie, um die Muskeln sanft zu aktivieren und zu stärken. Er eignet sich hervorragend zur Unterstützung von Muskelaufbau, zur Schmerzlinderung und zur Verbesserung der Durchblutung. Die Anwendung ist einfach und intuitiv, sodass du dich ganz auf dein Training konzentrieren kannst.</p><p>Das ansprechende Design und die hochwertige Verarbeitung machen den <strong>Beurer Muskelstimulator</strong> nicht nur funktional, sondern auch zu einem stilvollen Accessoire in deinem Fitnessarsenal. Egal, ob du ein erfahrener Sportler bist oder gerade erst mit dem Training beginnst, dieses Gerät bietet dir die Möglichkeit, deine Fitnessziele effizient zu erreichen.</p><p>Entscheide dich für den <strong>Beurer Muskelstimulator</strong> und erlebe die Vorteile der Elektrostimulation für deine Muskulatur. Ideal für alle, die Wert auf ein effektives und vielseitiges Training legen.</p>499,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Trainingsbank K300 Lamar, Metall, Kunststoff, 37.5x120 cm, Freizeit & Co, Sport & FitnessTrainingsbank K300 Lamar, Metall, Kunststoff, 37.5x120 cm, Freizeit & Co, Sport & Fitness. Diese klappbare und höhenverstellbare Hantelbank bildet die ideale Basis für Ihr Home-Gym: Auf dem ca. 120 x 37,5 cm (L x B) großen Extra widmen Sie sich intensiven Trainingseinheiten zum Muskelaufbau, beispielsweise beim Bankdrücken oder bei Dip-Wiederholungen. Dank der 5-fachen Höhenverstellung zwischen ca. 38,5 bis ca. 46,5 cm richten Sie das Gestell auf Ihre Körpergröße ein, schon kann das Workout beginnen. Weitere Vorteile in der Übersicht: Sicherheitsknöpfe zum Drehen Anti-Rutsch-Füße ca. 12,5 kg (maximale Belastung: 300 kg) Der Rahmen besteht aus legiertem Stahl, der als standfeste Unterlage für Sport-Sessions punktet. Eine ca. 6 cm hohe Polsterung aus PU-Schaum sorgt für den nötigen Komfort, damit Sie sich ganz auf die richtige Ausführung der Übungen konzentrieren können. Darüber schafft die PVC-Hülle eine robuste Schutzschicht, welche sich zudem als schweißfest sowie geruchsneutral erweist. Mit dieser klappbaren und höhenverstellbaren Hantelbank arbeiten Sie kontinuierlich an Ihrer Fitness! Breite:37,5 cm Tiefe:120 cm Höhe: cm Material:Metall, Kunststoff89,90 €*Versand: 8,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beurer Nachkaufset zu Tens/Ems 70, Weiss, 24x12.6x2.5 cm, Freizeit & Co, Sport & Fitness<p>Das <strong>Nachkaufset zu TENS/EMS 70</strong> von Beurer ist die ideale Ergänzung für deine Schmerztherapie und Muskelstimulation. In einem eleganten <strong>Weiß</strong> gehalten, fügt sich das Set harmonisch in jede Umgebung ein und überzeugt durch seine Funktionalität. Mit den kompakten Maßen von <strong>Breite: 24 cm, Tiefe: 2,5 cm, Höhe: 12,6 cm</strong> ist es sowohl praktisch als auch leicht zu verstauen.</p><p>Dieses Nachkaufset ist speziell für die Verwendung mit dem TENS/EMS 70 Gerät konzipiert und bietet dir die Möglichkeit, deine Therapie jederzeit fortzusetzen. Die hochwertigen Materialien garantieren eine lange Lebensdauer und optimale Leistung. Die einfache Handhabung ermöglicht es dir, die Elektroden schnell und unkompliziert zu wechseln, sodass du jederzeit von den Vorteilen der <strong>TENS</strong> (Transkutane Elektrische Nervenstimulation) und <strong>EMS</strong> (Elektrische Muskelstimulation) profitieren kannst.</p><p>Mit dem Beurer Nachkaufset erhältst du nicht nur eine praktische Lösung für deine Therapiebedürfnisse, sondern auch die Gewissheit, dass du auf ein bewährtes Produkt zurückgreifst. Vertraue auf die Qualität von Beurer und sorge für dein Wohlbefinden mit diesem durchdachten Nachkaufset.</p>49,00 €*Versand: 8,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Relaxdays Ballregal Silber Stahl 3-Ablagen Korb, Silberfarben, Metall, 60x23.5 cm, Freizeit & Co, Sport & FitnessRelaxdays Ballregal Silber Stahl 3-Ablagen Korb, Silberfarben, Metall, 60x23.5 cm, Freizeit & Co, Sport & Fitness. Das Ballregal aus Metall ist die ideale Sportgeräteaufbewahrung für den Hobby-Sportraum zu Hause, schafft aber auch praktischen Stauraum in Garage und Keller. 3 abnehmbare Ablagen ermöglichen Dir die praktische und zugleich stilvolle Aufbewahrung von Fußball, Basketball und Co. Der Korb des Ballständers bietet zusätzlichen Stauraum, um Schläger, Matten und mehr übersichtlich unterzubringen. Dank des offenen Designs des Balllagerregals hast Du das benötigte Sportzubehör jederzeit zur Hand. Sportgeräteregal im Detail - Maße H x B x T: ca. 87 x 60 x 23,5 cm - Korb innen H x B x T: ca. 53 x 27,5 x 20 cm - Ballhalter B x T: ca. 23 x 18 cm - Traglast je Ballhalter: ca. 2 kg - Traglast Korb: ca. 25 kg - Gewicht: ca. 2,2 kg - Material: Stahl - In verschiedenen Farben erhältlich Vielseitige Bälleaufbewahrung aus Metall - Funktionale und gleichzeitig stilvolle Ballaufbewahrung - Ideal zum Verstauen von Fuß-, Hand-, Volley- oder Basketbällen - 3 Ballablagen lassen sich einfach aus- und einhängen - Korb bietet zusätzlichen Stauraum für Sportgeräte - Gefertigt aus robustem Metall für Langlebigkeit - Höhenverstellbare Füße sorgen für einen sicheren Stand Lieferumfang - 1x Sportgeräteaufbewahrung in Einzelteilen - Inkl. Anleitung und Montagematerial - Dekoartikel sind nicht im Lieferumfang enthalten Breite:60 cm Tiefe:23.5 cm Höhe: cm Farbe:Silberfarben Material:Metall49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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